Новости: мама и ребенок

Нужна ли мама во время болезни?

Как однажды сказал детский педиатр, все, что требуется ребенку для лечения простуды, это “чистая постель, обильное питье и… мама”.

Иногда мамы не могут оставаться со своими детьми во время болезни. В некоторых случаях у мам просто нет возможности сидеть с хворающими детьми (например, из-за необходимости срочно выйти на работу), и тогда приходится перепоручить заботы по уходу за ними другим членам семьи и врачу.

Читать полностью...

Обьявления

Обьявления



Роды без боли

Методы обезболивания в родах

Рождение ребёнка — это праздник, а схватки и потуги — это путь к нему.

Сегодня в отечественных роддомах чаще используют медикаментозное обезболивание. А вот британские акушеры пошли немного дальше: стараясь избавить женщину от излишних химических воздействий, в Великобритании стали официально применять ароматерапию, как способ обезболивания при родах.

Но это не единственный естественный способ избежать боли. О нем, а также о других методах мы расскажем ниже. Немедикаментозные методы обезболивания часто применяются при родах на дому.

Важно отметить, что они подходят только тогда, когда роды не вызваны искусственно и проходят без медикаментозных вмешательств.

1.  Диафрагмальное дыхание. Этот вид дыхания широко используется в медицине для эффективного ослабления болей. Особенностью применения его в период родов является сочетание диафрагмального дыхания с расслаблением мышц тазового дна на выдохе. С 37-й недели беременности рекомендуется ежедневно выполнять диафрагмально-релаксационное дыхание в комплексе остеопатической гимнастики (гимнастика, предназначенная для подготовки тела женщины к родам) и продолжать использовать его во время родов. В современных женских консультациях беременным женщинам предоставляют возможность отработать навыки диафрагмально-релаксационного дыхания с помощью специальных приборов БОС.

2.  Релаксация. Для того, чтобы обезболить схватку методом релаксации (сами потуги безболезненны, но они сочетаются с болезненными схватками), сосредоточьте свое внимание:

а) на технике диафрагмально-релаксационного дыхания. При этом на выдохе внимание концентрируется на расслаблении мышц промежности. Если вы в последние шесть месяцев беременности выполняли ежедневно по 100 повторений упражнения Кегеля, в котором чередуются фазы расслабления и напряжения мышц промежности, то вы легко расслабите мышцы тазового дна. Немаловажно не забывать расслаблять мышцы лица;

б) на общем расслаблении. Его следует проводить между схватками. Следует сказать себе: "Расслабься". Использование общего расслабления и диафрагмально-релаксационного дыхания во втором периоде родов до момента, когда акушеры попросят роженицу активно тужиться, позволяет ей сдерживать желание тужиться, что обеспечивает обезболивание родов, плавное продвижение ребенка к выходу, медленное растяжение тканей промежности и уменьшение вероятности разрывов;

в)  на приятной вам музыке или на звуках природы. Хорошо, если есть возможность приглушить свет, создать атмосферу уединения и комфорта;

г)  на коротенькой молитве;

д) на позитивных представлениях:


- на том, что схватка обязательно закончится и будет отдых. При длительности схватки 60 с, 20 с приходятся на пик максимальной болезненности. Попробуйте определить окончание этого пика — момент, с которого боль начинает спадать. При следующей схватке наступление этого момента будет сигналом для вас, чтобы выдохнуть с облегчением и дополнительно расслабить промежность и всё тело. Кроме того, усиление интенсивности схваток — это сигнал, что вы приближаетесь к своей награде — рождению малыша;

- во время схватки выдыхайте воздух вместе с болью. Представляйте себе, что вы упаковываете кусочки боли в комочки и что они уплывают от вас как облака. После окончания схватки сделайте глубокий вдох. Затем вместе с выдохом попытайтесь избавиться от накопившегося напряжения. Не вспоминайте предыдущую схватку и не пытайтесь представить себе следующую. Перенеситесь на другую планету — приятных воспоминаний, картинок, образов;

- на ребёнке, на том, как он продвигается по родовым путям;

- во время и между схватками представляйте себе, как изящно распускаются лепестки розы, это поможет вашему телу раскрыться и выпустить ребенка. Во время схватки скажите себе: "Не сопротивляйся, выпусти малыша".

3. Пение. Озвученный медленный выдох помогает расслабиться и снимает "зажимы", что способствует более быстрому раскрытию шейки матки. В пении возможны два варианта:

а) пропевание гласного звука "а", с открытым ртом. При этом звук получается открытый и громкий;

б) гудение через сомкнутые губы, при помощи закрытого звука "м". При этом ощущение в теле напоминает вибрацию;

в) низкие протяжные стоны — "глубинные" звуки.

Обязательно следите за тем, чтобы лицо, губы и область гортани были расслаблены.

4. Массаж. Массаж осуществляется в любой из родовых поз.

Вот несколько основных приемов обезболивающего массажа пальцами:

а) массаж подушечками больших пальцев ямочек, которые соответствуют боковым точкам так называемого ромба Михаэлиса. Если посмотреть на область спины над ягодицами, то можно увидеть фигуру ромба, верхняя точка которого соответствует V поясничному позвонку, нижняя — началу межягодичной складки, а боковые точки — ямкам с двух сторон от I–II крестцовых позвонков;

б)  точечный массаж двумя пальцами крестцовых отверстий с двух сторон от крестца (наружные стороны нижнего треугольника ромба Михаэлиса);

в)  лёгкий массаж лица;

г)  массаж точки проекции матки на ладони (между основаниями третьего и четвертого пальцев руки);

д) поглаживание тылом пальцев спины вверх вдоль позвоночника и вниз по бокам;

Массаж кулаками:

- прокручивание кулаков с двух сторон от крестца, в области боковых точек (ямок) ромба;
- в области центра ягодиц;
- в области гребней подвздошных костей;

Массаж ладонями:


а) одной ладонью на ромбе Михаэлиса без смещения кожи, положив вторую ладонь сверху первой (крест накрест);

б) "раскрытие" таза ладонями — две ладони по обе стороны позвоночника на ромбе, затем основания ладоней разводим наружу, скользя по коже;

в) надавливание "чашечками" ладоней на ямки и их прогревание, массаж ладонями гребней подвздошных костей;

г) надавливание на крестец — положите ладонь одной руки на другую и надавливайте на крестец, постепенно увеличивая силу на пять счетов, и также постепенно ослабляя нажатие на пять счетов. Этот приём поможет при сильных схватках;

д) пиление — ребром ладони растирайте зигзагообразно поясницу и крестец: на вдохе — сверху вниз, на выдохе — снизу вверх;

е) разминание кистей и стоп, крупных мышц плеча, бедра, ягодиц, ног;

ж) поглаживание по спине и бёдрам способствует лучшему расслаблению.

5. Водные процедуры. Тёплая вода (душ или ванна) обладает замечательным обезболивающим и расслабляющим действием, но их температура не должна быть выше 38° С.

6. Тепло на крестец. Температура грелки при этом не должна быть выше 38° С.

7. Гомеопатия. До родов врач-гомеопат может подобрать индивидуально для вас гомеопатические средства с целью профилактики осложнений во время родов.

Для профилактики и лечения слабости и дискоординации родовой деятельности гомеопаты часто рекомендуют за две недели до родов ежедневно два раза в день принимать по три крупинки гомеопатического средства "Каулофиллум 6" (Пристман, 1988).

Во время родов при сочетании слабости родовой деятельности и замедленного раскрытия шейки матки можно принимать "Каулофиллум 6" каждые 30 минут.

Для обезболивания родов гомеопаты также часто используют препараты Пульсатилла и Арника, а также средство "Спи-гелон" (Хель).

8.  Ароматерапия — для обезболивания применяют эфирные масла лаванды и вербены.

По материалам: "Руководство по подготовке родителей к рождению и воспитанию здорового ребёнка" под ред. к.м.н., доц. В.С.Коваленко

Эпидуральная анастезия


 

Поиск

Новости православия

Блаженнейший Митрополит Киевский и всея Украины Онуфрий: «Обнимем друг друга любовью Христовой. Во имя мира, во имя жизни»

Проповедь Предстоятеля Украинской Православной Церкви в день празднования Крещения Руси и 1000-летия преставления святого равноапостольного князя Владимирав Киево-Печерской Лавре.

Читать полностью...
 
Святейший Патриарх Московский и всея Руси Кирилл. Немеркнущий идеал святости

Проповедь Предстоятеля Русской Православной Церкви по случаю 1000-летия преставления св. равноапостольного князя Владимира в Храме Христа Спасителя 28 июля

Читать полностью...

Статистика

Пользователей : 70667
Статей : 916
Ссылки : 12
Просмотрено статей : 1906094

Кто на сайте?

Сейчас на сайте находятся:
 65 гостей